起始:

双侧股四头肌的宽度，也就是冰骨上方10cm

活动度：首先，股骨大转子到股骨外上课画一条线，再从股骨外上课向外踝画一条线，记做中立位的角度，再过神，看角度的变化;再过屈，从新定位。

Q角：先找到病故的中的重点，上下左右的重点，从这里到髂前上棘以及胫骨结节左线，所得的锐角，正常10-20

髌骨软骨：

压髌试验：双手向下压

研髌试验：上下左右移动，pain

抽髌试验：将髌骨退向尾侧，使病人收缩股四头肌

伸膝抗阻试验：右手夹在膝关节下，左手压着似的膝关节不能伸直，使其伸直，看是否有疼痛

推膑抗阻：上者在某一角度有疼痛，坐下，腿压着，固定在这一角度，一只手夹住，另一只手将膝盖推开，如果不疼了，说民是髌骨的问题，如果还疼的话，说民不是髌骨的问题

髌缘指压痛：2手的大拇指向一边压，食指抠，只做左右的

半月板：

过伸通，过曲痛

摇摆试验：抬起来，曲30，内外翻，手放在内外关节间隙，大指和四肢抱住髌骨，手指在关节间隙内，会有半月板弹出，如果pain，弹出，响三者中有一项的话为阳性

麦氏征：看看有没有弹响

Appley：背过去，屈髋屈膝，压着转

前后交叉韧带：

前后抽屉试验：90度，两只手合并一起向前后推

改良：屈髋屈膝时，垂下腿时

Lachman：30度时，一只手握住股骨，一只手握住胫骨

前外-后内稳定不良：类似于抽屉试验，只不过小腿向内旋，同前内-后外

内外副韧带：

现寻找，摆到合适的体味，从膝眼向外找，像木棍一样的

0度：右手手掌靠在外，手指握住腘窝，左手推踝部，

30度：同上