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A1型题 看题模式
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3.
来访者考试时会出现焦虑表现，学习进行渐进放松，这时要注意的是
A.
放松顺序顺着躯体从上而下
B.
各部位肌肉先收缩10～15秒
C.
要求平躺
D.
要求没有其他声音
E.
根据焦虑水平调整肌肉放松时间
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正确答案:
A
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