(来学网)根据新版的《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)》,建议50岁以后钙的适宜摄入量(AI)均为()。
  • A.
    (来学网)1500MG/D
  • B.
    (来学网)800MG/D
  • C.
    (来学网)1000MG/D
  • D.
    (来学网)1200MG/D
  • E.
    (来学网)2000MG/D
正确答案:
C
答案解析:
老年人对钙的吸收能力下降。我国营养学会建议成人每日膳食钙的适宜摄入量为1000mg,亦可满足老年人的需要。钙的补充不宜过多,以免引起高钙血症、肾结石及内脏不必要的钙化。50岁以上的老年人膳食钙的适宜摄入量为1000mg/d。