(来学网)平衡训练的基本原则为
  • A.
    (来学网)从动态平衡训练开始
  • B.
    (来学网)逐步扩大人体的支撑面积
  • C.
    (来学网)逐步降低身体的重心
  • D.
    (来学网)从肢体的远端开始训练
  • E.
    (来学网)从睁眼训练逐步过渡到闭眼训练
正确答案:
E
答案解析:
平衡训练的基本原则为支持面由大到小;静态平衡到动态平衡;身体重心逐步由低到高;从自我保持平衡至破坏平衡时维持平衡;在注意下保持平衡和在不注意下保持平衡的训练;从训练时睁眼过渡到闭眼;破坏前庭器官的平衡来保持身体的平衡。