请根据以下选项回答问题
  • A.
    (来学网)行为疗法
  • B.
    (来学网)精神分析
  • C.
    (来学网)认知疗法
  • D.
    (来学网)个人中心治疗
  • E.
    (来学网)放松训练
  1. 指导来访者通过自由联想寻找问题根源
  2. 指导来访者进行各种行为训练
  3. 习惯于做角色扮演指导
  4. 指导来访者用合理信念取代不合理信念
  5. 让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱的功能