(来学网)老年人体育锻炼的原则包括
  • A.
    (来学网)有规律的持续锻炼
  • B.
    (来学网)要循序渐进，逐渐增加运动量
  • C.
    (来学网)加强自我监督，防止运动过量
  • D.
    (来学网)锻炼强度要逐渐增大
  • E.
    (来学网)锻炼速度要逐渐增快
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强化练习题