1．被检查者仰卧，两腿屈曲，检查者立于被检查者右侧，嘱被检查者做深呼吸。
2．采用单手触诊法 检查者以右手自脐部开始向耻骨方向触诊。正常触不到，膀胱充盈时可于下腹部耻骨联合上方触到，甚至高达脐，触诊有囊性感，不能用手推动，按压时憋胀有尿意，排尿或导尿后缩小或消失。