(来学网)对于整理运动的说法正确的是
  • A.
    (来学网)进行靶强度运动训练后进行的较低强度的训练
  • B.
    (来学网)训练运动之前进行的活动
  • C.
    (来学网)逐渐增加运动强度以提高机体对较大强度运动的适应和准备
  • D.
    (来学网)指达到靶强度的训练
  • E.
    (来学网)防止突然的运动应激导致肌肉损伤和心血管意外
正确答案：
A
答案解析：
整理运动是指靶强度运动训练后进行较低强度的训练，以使肌体逐渐从剧烈运动应激逐步冷却到正常状态。
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