(来学网)最大摄氧量的百分比为多少时,为推荐的有氧耐力训练强度
  • A.
    (来学网)小于30%VO2max
  • B.
    (来学网)小于30%VO2max
  • C.
    (来学网)50%~60%VO2max
  • D.
    (来学网)60%~80%VO2max
  • E.
    (来学网)大于80%VO2max
正确答案:
D
答案解析:
一般以最大摄氧量的60%~80%作为有氧运动的推荐训练强度。