等张收缩：“等张”即“负荷是恒定不变的” 可以想象手握哑铃屈肘的动作，这时的肱二头肌便为等张收缩。 但肘关节的角度会影响肱二头肌收缩的张力大小，在115～120度时，张力最大；在30度时最小。这就带来了肌肉力量训练中的等张收缩形式不足的问题。 故本题选B。