(来学网)腹式呼吸训练指强调膈肌呼吸为主的方法，动作错误的是
  • A.
    (来学网)呼吸时腹部收缩，经鼻缓慢深吸气
  • B.
    (来学网)吸气时意念将气体吸往腹部
  • C.
    (来学网)呼气时缩唇将气缓慢吹出
  • D.
    (来学网)收缩腹肌以增加腹内压
  • E.
    (来学网)促进横膈上抬，把气体尽量呼出
正确答案：
A
答案解析：
腹式呼吸训练指强调膈肌呼吸为主的方法，呼吸时腹部放松，经鼻缓慢深吸气，吸气时意念将气体吸往腹部。呼气时缩唇将气缓慢吹出，同时收缩腹肌以增加腹内压，促进横膈上拾，把气体尽量呼出。
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