(来学网)手法力量比较小，刺激轻柔缓和，作用力比较表浅，可以单手或双手操作，是胸腹、胁肋、四肢常用手法，具有温筋散寒，消肿止痛，调和气血，消积导滞，放松肌肉的功效，适用于气滞血淤，脘腹胀满，胸胁并伤，肢体麻木，消化不良等症。

(来学网)手法作用力比较深，接触面较大。多用在肩背、腰背、臀部及四肢等肌肉较多的部位，具有舒筋活血、温通经络、调和气血、滑利关节、促进血行、消除肌肉疲劳的作用。适用于肢体关节酸痛，肢体瘫痪，运动损伤造成的肌肉痉挛及运动后疲劳的恢复。

(来学网)手法操作刺激强度较大，接触面相对较小，有针对陛。具有疏经通络、活血止痛、祛风散寒、缓解痉挛、消除疲劳的作用，常用于肌腹或穴位处，适用于头项强痛，肢体关节肌肉酸痛等。

(来学网)手法用手指时作用力较浅，用手拳时的作用力较深。具有舒经活络、运行气血之效。常用于肩、背、腰、腿酸痛麻木，气血痹阻不通之症。

(来学网)手法操作时动作应均匀缓和，遇到关节阻力时要稍加牵拉力，使关节间隙加大后再做环转