(来学网)牵张训练原则错误的是
  • A.
    (来学网)牵张前应用放松技术、热疗和热身训练
  • B.
    (来学网)牵张训练前进行评定，选择合适的训练方式
  • C.
    (来学网)牵张训练前进行评定，选择合适的训练方式
  • D.
    (来学网)牵张后，可应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛，冷疗时关节处于放松位
  • E.
    (来学网)牵张力量应轻柔、缓慢、持续，达到一定力量，持续一定时间，逐渐放松力量，休息片刻后再重复
正确答案：
D
答案解析：
牵张后，可应用冷疗或冷敷，以减少牵张所致的肌肉酸痛，冷疗时应将关节处于牵张位。
上一题下一题
专业知识