全身训练主要采用有氧训练和医疗体操，包括下肢训练、上肢训练，以改善肌肉代谢、肌力、全身运动耐力和气体代谢，提高身体免疫力。其中下肢训练可明显增加患者的活动耐量，通常采用有氧训练方法，COPD患者常有下肢肌力减退，使患者活动受限，因此下肢训练也应包括力量训练；上肢训练即手摇车训练及提重物训练，以运动时出现轻度气急、气促为宜。