注意分配指在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象。能够分配注意的条件是，所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的，甚至已经达到了自动化的程度，只有这样人才能把更多的注意指向不太熟悉的活动上，否则注意的分配将是不可能的。注意分配的另一个条件是，所从事的几种活动之间应该有内在的联系，没有内在联系的活动很难同时进行。另外，两种活动如果是在同一感觉道，用同一种心理操作来完成的话，这两种活动也很难做到注意的分配。