(来学网)短促等长练习“tens”法则的内容包括
  • A.
    (来学网)最大负荷等长收缩持续10s
  • B.
    (来学网)持续收缩后休息10s
  • C.
    (来学网)重复10次为1组
  • D.
    (来学网)共练习10组
  • E.
    (来学网)10d为一疗程
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