消化性溃疡患者的社区和家庭护理干预包括：①休息：溃疡活动者或便潜血阳性患者应以卧床休息为主，恢复期可适当活动。②饮食护理：进食要规律、定时，少量多餐。③药物护理：嘱患者按时服药。向患者仔细说明药物服用方法。④疼痛护理：患者上腹痛时，可适当局部按摩、针灸，并分散注意力。若十二指肠溃疡患者有明显饥饿痛或夜间痛，可嘱其进食饼干等食物或抗酸药物。⑤指导患者改变不良生活习惯：包括戒烟，忌酒，少饮浓茶、浓咖啡和可口可乐等饮品，去除紧张、焦虑等精神情绪。