娱乐和休闲在儿童成长的过程中占有十分重要的地位，对儿童在情绪、认知、语言、社会和身体动作的发展方面都起到了十分重要的作用。具体地说，娱乐和休闲可以帮助儿童：(1)强壮身体。(2)促进情绪的放松和调适。(3)增进人际关系交往和改善社交技能。(4)获得同伴认同。(5)得到自我实现。(6)培养探索、发现和解决问题的能力。(7)凝聚家庭，增进亲子关系。