认知理论认为在意识的支配下，动机与知觉（包括思维）及情绪形成一个个体行为的有机整体。因此，认知治疗家认为，当知觉由于某种原因得不到充分的信息，或由于对感觉作出错误的评价与解释时，就会对知觉的准确性或范围产生影响，使知觉受到限制或歪曲，从而导致适应不良的情绪和行为。那么，要想改变不良的情绪和行为就必须首先对原来的认知过程，以及这一过程中产生的错误的认知观念加以改变，这是认知治疗的核心。C项，重视无意识事件对心身的影响属于精神分析方法。