(来学网)王某，男，62岁。弯腰端盆时突然出现腰痛如刺，痛有定处，不能转侧，痛处拒按，舌质紫暗，脉涩。属挫闪瘀血型腰痛。可用三棱针在委中放血，适宜的操作方法是（）。