本题考查适应障碍的诊断B项正确：本题患者在出国（属于适应障碍常见的诱因）后出现紧张、心慌、易怒、失眠多梦，不愿上班，每天打电话向家人寻求安慰（适应障碍常表现为烦恼、焦虑、抑郁等，同时有适应不良行为（如不愿与人交往、退缩等），回国后1个月症状缓解，恢复如常（适应障碍病程常大于1个月，小于6个月），因此诊断为适应障碍。故正确答案为B。