帕金森病（震颤麻痹）应坚持主动运动，如散步、太极拳等，以保持关节运动达到最大范围，防止和推迟关节僵直和肢体挛缩；温水浴、按摩等物理治疗有助于缓解肌肉僵硬，并可预防挛缩。告知迈步困难或木僵者思想放松，目视前方，不要将注意力集中于地面，尽量跨大步，双臂自然摆动，脚抬高，足跟先着地。