(来学网)高血压患者改善生活行为要从多方面做起,包括:减轻体重;限制钠盐摄入;补充钙和钾;减少脂肪摄入;戒烟、限制饮酒;进行低、中等强度运动。
  1. 需要减轻体重到
    A.
    (来学网)在原有体重基础上下降10%
    B.
    (来学网)保持原有体重不上涨
    C.
    尽量将体重指数接近25 kg/m(来学网)
    D.
    尽量将体重指数控制在<20 kg/m(来学网)
    E.
    尽量将体重指数控制在<25 kg/m(来学网)
  2. 需要限制钠盐摄入量,每日食盐摄入量不超过
    A.
    (来学网)2 g
    B.
    (来学网)4 g
    C.
    (来学网)6 g
    D.
    (来学网)8 g
    E.
    (来学网)10 g
  3. 摄入脂肪热量应控制在不超过膳食总热量的
    A.
    (来学网)45%
    B.
    (来学网)40%
    C.
    (来学网)35%
    D.
    (来学网)30%
    E.
    (来学网)25%
  4. 需要限制乙醇的摄入量,每日不超过
    A.
    (来学网)40 g
    B.
    (来学网)45 g
    C.
    (来学网)50 g
    D.
    (来学网)55 g
    E.
    (来学网)60 g
正确答案:
(1)E
(2)C
(3)E
(4)C