(来学网)徒手抗阻训练过程中，错误的是
  • A.
    (来学网)将阻力置于肢体的远端
  • B.
    (来学网)提供简单、同步的语言指令
  • C.
    (来学网)提供较好的稳定，避免替代运动
  • D.
    (来学网)确定阻力的方向，一般为所需运动的相同方向
  • E.
    (来学网)某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数
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强化练习