揉动的幅度不宜过大或过小。频率为120～160次／分。
(一)操作方法
1．指揉法：用指端着力于治疗部位，作轻柔缓和的环旋揉动。
2．掌揉法：用掌着力于治疗部位，作轻柔缓和的环旋揉动。
3．鱼际揉法：用大鱼际或小鱼际着力于治疗部位，作轻柔缓和的环旋揉动。
4．掌根揉法：用掌根着力于治疗部位，作轻柔缓和的环旋揉动。
5．前臂揉法：用前臂的尺侧着力于治疗部位，作环旋揉动。
6．肘揉法：用尺骨鹰嘴着力于治疗部位，作环旋揉动。
（二）操作要点
1．以肢体近端带动远端做小幅度的环旋揉动。
2．着力部位要吸定于治疗部位，并带动深层组织。
3．压力要均匀，动作要协调且有规律。
4．揉动的幅度要适中，不宜过大或过小。
5．掌揉、鱼际揉及指揉频率控制在120～160次／分。臂揉法频率控制在100～120次／分。