短时间极量运动初始阶段，肌细胞不吸收血糖。中等强度运动初期，肌肉吸收血糖快速上升。肌肉摄取血糖，低强度运动时增加2～3倍，剧烈运动时增加4～5倍。随着运动时间的延长，运动肌摄取血糖的量保持上升趋势，短时间大强度运动时血糖变化不大，但是运动后血糖明显上升。长时间运动时血糖下降。